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课程简介:声乐(少儿歌唱、成人歌唱、流行通俗):一对一授课,授课内容以国内通用教材为主,并讲解乐理知识,提高个人音乐素养,以及根据个人能力和爱好,学习流行歌曲的演唱技巧。
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课程简介:实战指导1.健身产业概念 2.健身俱乐部的起源与发展3.健美运动发展 4.体适能理论及元素5.运动解剖学6.运动营养学7.运动生理学运动损伤学8.运动生物力学及人体活动分析9.特殊人群训练10.体适能教练训练计划11.体测维度测量与分析12.运动表现评估13.健身教练职业道德及操守 14.固定器械与自由器械使用原理及安全注意事项 15.私教授课技巧(专业术语表达)16.复习,考试SI高级体适实战指导1.私人教练专业指导用语及体姿体态礼仪2.体表肌群抗阻力训练拉伸,松解技巧3.胸大肌认知及讲解4.背阔肌认知及讲解5.斜方肌认知及讲解6.三角肌认知及讲解7. 肱二头肌认知及讲解8.肩袖肌群认知及讲解9.竖脊肌认知及讲解10. 肱三头肌认知及讲解11.腹直肌认知及讲解12.股四头肌认知及讲解13. 臀大肌认知及讲解14. 腘绳肌认知及讲解15.腓肠肌认知及讲解16.比目鱼肌认知及讲解
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课程简介:1.止血、包扎、骨折固定、异物插入 2.基础的急救常识3.一般性伤口处理方法 4.灾害状态下的自救和互救方法1.心肺复苏理论、操作2.烧伤包扎3.搬运护送
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课程简介:培训意义 随着社会的快速发展,职场人士的商务礼仪在工作、生活和人际交往中显示出越来越重要的作用。当今社会,不懂礼节,小可损一单生意,大可致杀身之祸!学好商务礼仪可以增强企业的可信度,提高办公效率,赢得客户赞誉,进而增加企业的效益。培训形式 分组、研讨、互动、案例、理论、多媒体、观摩、实操1、关注个性,单独辅导根据学员实际情况,量身设计,给出个性化提升方你对案,并全程对学员进行解疑答惑。2、情景模式,实战演练根据课程内容专门设置有强烈针对性的场景模拟,方便学员快速进入实战状态,参与实战练习,快速提高。课程收益:1、塑造良好的职业形象与个人魅力;2、学会商务场合通用礼仪规范,如形象礼仪、接访礼仪、交谈礼仪、通讯工具使用礼仪等;3、提升人际关系处理能力,建立和谐积极的人际氛围;4、快速提升企业可信度,吸引客户,增加企业效益。
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